[봄철피부관리법] 봄철 피부관리 정보! 내 피부에 봄을 맞이하자~

[봄철피부관리법] 봄철 피부관리 정보! 내 피부에 봄을 맞이하자~

봄철 피부 관리법은

봄볕에 며느리 내보내고 가을볕엔 딸 내보낸다는 말이 있습니다. 
봄볕은 가을볕에 비해 일사량이 많고 자외선 지수도 훨씬 높아 
가을 햇살보다 피부에 나쁩니다. 
또 겨울 동안 주로 실내활동을 하면서 햇볕을 적게 받아 약해진 피부에 
갑자기 봄이 돼 노출이 많아지면 더 쉽게 자극을 받게돼 손상될 수 있습니다

자외선봄철의 강한 자외선을 받아들이게 된다면 쉽게 피부손상이 일어날 수 있습니다 
자외선은 피부 속 멜라닌 색소를 증가시켜 검은 피부나 잡티를 유발시킨다고 합니다. 
게다가 비교적 자외선의 노출이 덜 한 겨울을 보낸 피부는 
자외선으로부터 준비가 덜 되어있는데 반해 햇볕은 더욱 강해지기 때문에 
자외선차단제를 꼼꼼히 바르는 것이 중요합니다. 
양산이나 모자를 휴대하여 강한 자외선으로부터 피부를 보호해야 합니다.

건조봄철 계속되는 건조한 바람은 피부 트러블의 주요 원인이기도 하다.
때문에 바람에 노출되는 얼굴이나 목, 손 부위에 보습제를 자주 바르는 것이 좋으며, 
샤워 후에도 바디로션을 충분히 발라 촉촉한 피부상태를 유지하는 것이 중요하다.

각질각질은 피부의 가장 바깥층에 위치해 피부 속 수분을 유지하고 
외부 자극으로부터 피부를 보호하는 역할을 하지만, 
필요 이상의 각질이 쌓이면 수분과 영양 공급을 방해하게 됩니다. 
따라서 아무리 고가의 화장품을 발라도 피부는 건조하고 칙칙한 상태가 된다.

환절기 건조한 날씨에는 평소보다 각질이 더 잘 쌓이기 때문에 
각질 관리에 주의를 기울일 필요가 있습니다. 
각질 제거 전에는 스팀타월을 이용해 각질을 충분히 불려주어야 합니다. 
또 피부 표면을 지나치게 세게 밀면 오히려 피부 보호막까지 손상될 수 있으므로 주의한다.

각질제거 후에는

반드시 수분과 영양을 골고루 공급해 주어야 합니다. 
피부 상태에 따라 페이스 오일을 사용해 주는 것도 도움이 되고 
팩을 이용해 스크럽 알갱이로 자극을 받은 피부를 진정시켜주는 것도 좋습니다.

민김한피부민감한 피부에는 화이트닝 등 기능성 제품이 트러블을 일으킬 가능성이 높은 만큼
각질제거와 유수분 밸런스, 재생 촉진 등 피부 자체를 건강하게 하는 피부 관리법을 통해 
투명하고 깨끗한 피부를 유지하는 것이 바람직합니다

봄철 피부관리의 필수적 요인
충분한 수분공급은 봄철 피부관리의 필수적 요인입니다.
이를 위한 구체적 행동 요령으로는 하루 8잔 이상 물 마시기를 통해 수분을 충분히 제공하고
보습제를 사용, 수분 공급과 수분 증발을 막아줘야 합니다. 
또 피부 씻을 때는 피부온도보다 약간 낮은 미지근한 물을 사용하고 건조한 피부엔 
가급적 비누사용을 피하고 잦은 목욕 또한 좋지않으며 샤워 정도로 간단히 하는게 좋습니다.

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