[난소암] 난소암의 원인과 증상 및 치료법

[난소암] 난소암의 원인과 증상 및 치료법

최근 10년 사이 젊은층 여성에서 난소암 환자가 크게 증가했습니다.

난소암은 보통 40대 이상 특히 50~60세 폐경기 젆후에 많은 것으로 알려져 있지만

최근 10년 이내에 20,30대가 차지하는 비율이 전체 난소암 수술 환자의 3분의 1이고

그중 절반이상의 환자가 3, 4기에 발견돼 조기진단이 안되고 있다고 합니다.

난소는남성의 고환에 해당하는 여성의 생식기관으로 난자를 저장하였다가

배란시키는 생식기능과 여성호르몬을 생산하여 분빟하는 내분비 기능을

담당하며, 자궁의 양측면에 위치한 나팔관의 끝 부분에 좌 우 각각 하나씩 존재합니다.

난소암의 원인은 아직 명확하게 밝혀져 있지 않지만 난소 표면의 생피세포에 상처가 생기면

이 부분이 난소 내부로 함몰 되면서 들어가 낭포를 만들고 여기에 액체가 고이면서

크기가 커지고 낭종이 발생한다는 가설이 가장 유력합니다.

난소암의 증상은 종양의 크기가 7~8cm이상 커지기 전에는 특별한 증상을 일으키지 않습니다.

종양이 더커지면 방광을 압박하여 소변을 자주보거나 배뇨관란이 일어나기도 하고

직장을 압박하여 배변장애 등을 일으킬 수 있습니다.

종양이 크지 않은 경우에도 난소가 자궁 주위에서 한두 바퀴 저절로 돌아가

꼬이게 되면 극심한 복통이 갑자기 발생할수 있습니다.

난소암은 조기에 발견되면 불임등의 문제를 일으키지 않으므로 정기적으로 체크하고

악성종양의 경우 요즘은 개복수술에 비해 상처와 회복기간이 짧은 복강경 수술을 하는것이 좋습니다.

난소암 자세히 알아보기

[천식] 천식의 증상과 원인! 치료법 알아보기~

[천식] 천식의 증상과 원인! 치료법 알아보기~

천식의 증상은 갑자기 쌕쌕거리면서 기침이 나고 숨이 차는 것입니다. 쌕쌕거리는 숨소리는

주로 숨을 내쉴 때 납니다. 하지만 이런 증상들은 본인이 알지 못할 정도로 서서히 나타나는

경우도 있을 수 있습니다. 증상은 몇 분 동안 나타날 수도 있고, 몇 시간, 며칠 동안 지속될수도 있습니다.

천식발작은 횟수나 정도가 아주 다양하게 나타날 수 있고, 어떤 사람은 아예 증상이 없거나

있어도 잠깐 불편할 수도 있고, 어떤 사람은 몹시 숨이 차고 기침을 하고 숨소리가 쌕쌕거릴 수도 있습니다.

증상이 주로 나타나는 때는 이른 아침인 경우가 많고 기침이 유일한 증상인 경우도 있고, 울거나 웃다가도

증상이 나타날수 있습니다. 깨끗하지만 끈적거리는 가래를 뱉는 경우도 많습니다.

증상이 있는 동안 숨이 점점 심하게 찰 수도 있는데 그 때는 심하게 불안감을 느끼게 됩니다. 이때는

식은 땀을 흘리고 맥박이 빨라집니다. 심한 경우는 단지 몇 마디 말도 못할 정도가 되고 오히려

쌕쌕거리는 소리는 줄어듭니다. 더 심한 경우에는 의식이 혼미하거나 얼굴이 새파랗게

변할 수도 있으며, 이런 경우는 응급치료가 필요합니다.

기관지 천식의 원인은 어떤 자극에 의해서 숨길이 좁아지는 상태를 말하는데

숨길이 좁아지는 이유는 보통 숨길에 있는 부교감 신경 작용이 활발해져서 숨길의

근육층이 수축하기 때문입니다. 숨길에 있는 염증을 유발하는 세포들이 자극에

강력하게 반응하면 이러한 일이 시작됩니다. 이런 작용을 일으키는 세포 종류로

대식세포와 호산구가 있습니다.

천식 발작처럼 심한 경우에는 근육층이 수축하는 것 말고도 염증 때문에 숨길이 붓고, 숨길 안에

점액 분비물이 늘어나서 더 좁아지게 됩니다.

이런일을 일으키는 자극들은 주로 꽃가루, 집먼지 진드기 성분, 바퀴벌레 성분, 동물의 털 성분이나

비듬성분처럼 흔히 알고 있는 알레르기 항원 물질을 들이마시는 것이고, 이것들이

몸안에서 E면역 글로불린이라고 하는 면역물질과 결합한 후에 앞서 말한 일들을 일으키는 것입니다.

하지만 음식물이나 약처럼 들이마시지는 않더라도 증상을 일으키는 경우도 있을 수 있습니다.

담배연기, 찬공기 및 바이러스 감염등이 원인이 될 수도 있습니다. 하지만 이런 경우는 천식을

직접 일으킨다 하기 보다는 천식이 원래 있는 상태에서 증상을 일으키는 방아쇠 역활을 하는것으로 생각됩니다.

그 밖에도 스트레스나 불안증 같은 경우에도 신경을 자극해서 증상을 일으킬 수 있고,

위식도 역류증이 있으면 증상이 더 잘 일어납니다.

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[틱장애] 틱장애 증상을 살펴보고 바른치료를 받자! 틱장애 치료법 및 전문병원!

[틱장애] 틱장애 증상을 살펴보고 바른치료를 받자! 틱장애 치료법 및 전문병원!

틱장애의 증상은 크게 근육틱과 음성틱으로 나눌수 있습니다.

근육틱은 눈 깜박거림, 얼굴 찡그림, 머리 흔들기, 어깨 들썩이기, 자신을 때리는 행동,

남의 행동을 그대로 따라하기, 외설적인 행동등으로 나타나고, 음성틱의 경우는

킁킁거리기, 가래뱉는 소리, 기침소리, 빠는 소리, 쉬소리, 침뱉는 소리, 욕설, 남의 말을

따라하기 등이 있을 수 있습니다.

틱장애는 주의력결핍과잉해동장애(ADHD)와 강박장애, 우울증, 불안증, 정서불안 등을

동반하는 경우가 많기 때문에 단순 틱장애인지 다른 문제 행동을 동반하는

틱장애인지를 증상을 보고 전문가와 상담하셔야합니다.

또한 틱장애는 7~11세 사이에 흔히 발생하기 때문에 그냥 넘어가는 경우가 많은데,

하루에 10회 이상 틱 증상을 나타내는경우,

경한 정동의 증상이 일년이상 계속될 때,

아이의 학교생활이나 교우관계에 문제가 생기는 경우

헛기침을 하거나 반복적으로 이상한 소리를 내는 경우, 불필요한 말을하는 경우에는

즉시 의사와 상담하시는것이 좋습니다.

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[화상치료] 화상입었을때 화상등급에 따른 2도,3도 화상치료방법!

[화상치료] 화상입었을때 화상등급에 따른 2도,3도 화상치료방법!

화상의 치료는 그 깊이, 넓이, 부위 및 환자의 나이와 함께 다른 동반 질환등을 고려하여

치료방법이 결정됩니다. 보통은 3등급으로 나누어 치료를 받게 됩니다.

경미한 화상

표면적 15%이하의 2도화상 및 2%이하의 3도 화상으로 보통 외과 또는 일반 의원에서

통원치료가 가능하며 감염되거나 다른 짏환이 동반되지 않은 경우 7일에서 21일정도면 치료가 가능합니다.

중등도의 화상

표면적 15~30% 에 이르는 2도 화상 과 얼굴, 손 발을 제외한 10%이하의 3도 화상으로

병원급 이상의 의료기관에서 일반외과나 성형외과 의사의 집중적인 치료가 필요한경우입니다.

수액요법이 필요하며 환부의 상태에 따라 피부이식수술이 1~2회 필요하며 3중에서

6주가량의 치유기간이 소요되는데 대부분 후유증을 남길수 있습니다.

심한 화상

표면적 30%이상의 2도화상과 얼굴, 손, 발을 포함하는 10%이상의 3도화상, 전기화상, 호흡기화상,

피부조직결손, 또는 골절을 동반하는 화상등으로 대학병원 등의 전문기관에서의 집중치료가 필요하며

환자의 연령에 따라 사망률이 높아집니다. 입원기간은 합병증이 없어도 약 10주정도 소요되며

50%이상인경우에는 최소14주가 소요됩니다.

화상치료는 초기 조치가 중요한데, 가장 좋은 방법은 차가운 물로 화상부위를 식히는 것입니다.

아이의 경우 30분이내에 찬물로 화상 부위만식혀주고 차가운 수건으로 상처 부위를

감싸고 병원에 빨리 가는것이 좋습니다.

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[소아천식] 어린이 기관지천식의 증상과 원인 및 치료방법

[소아천식] 어린이 기관지천식의 증상과 원인 및 치료방법

어린아이의 기도는 어른에 비해 좁기 때문에 숨을 쉴때 목이나 가슴에서 그렁거리는 소리가

날때가 있습니다. 호흡곤란으로 인한 발작이나 고열을 동반할 경우, 폐렴이나 기관지염 등의

호흡기 질환을 의심해 봐야합니다.

어린이천식의 원인은 알레르기와 심인성인 두가지 경우가 많습니다.

기관지의 벽에 알레르기 반응이 일어나 기관지가 가늘어지고 점막이 부어올라 기관지 내강이

좁아집니다. 거기에 다시 끈끈하고 진한 가래가 좁아진 내강에 채워져 생기는 병입니다.

알레르기 외에도 자율신경의 실조, 심리적인 긴장 등이 원인으로 작용합니다.

알레르기의 경우는 우유, 달걀, 콩 등의 음식물이나 집안의 먼지에 섞여 있는

죽은 진드기 껍질이나 가구, 의류ㅠ, 고양이나 개의 털, 꽃가루, 곰팡이류 등에 반응하여

발작이 일어납니다. 대기 오염이나 과로, 정신적인 피로, 담배나 폭죽, 향과 연기가

원이이 되기도 하고 기상 변화도 영향을 줍니다.

심인성인 경우는 아이가 학교에 가기를 싫어하거나 야단을 맞았을 때, 부모와 떨어져서

지내지 않으면 안 되는 경우 등이 원인이 되어 발작을 일으킵니다.

소아천식의 대표적인 증세로는 호흡곤란과 발작이 특징입니다.

젖먹이에게는 비교적 적고 돌이 지나면서 잘 걸리는 병으로 숨을 쉴 때 그렁그렁, 쉬쉬, 쌕쌕하는 소리와

숨을 들이 마실 때보다 내쉴 때가 더 괴로운 호기성 호흡곤란의 발작이 특징입니다.

치료로서 무엇보다도 중요한 것은 천식을 일으키고 있는 원인 물질을 밝혀 그 물질과의 접촉을

피하는 일입니다. 일상 생활에서는 과보호를 피하고 적극적으로 몸을 단련시킵니다.

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[후두암에 좋은 음식] 후두암 치료중과 후에 좋은 식생활

[후두암에 좋은 음식] 후두암 치료중과 후에 좋은 식생활

후두암 치료 후에는 음식섭취 자체가 민감한 영향을 받을 수 있습니다. 일단 구강 섭취가

가능해지면 음식섭취를 충분히 해주는 것이 중요합니다. 적절한 영양관리는 수술 후 환자의

전신상태를 좋게 하고, 면연력을 유지하는데 가장 중요한 전제 조건 중 하나입니다.

일반적으로 섬유ㅠ질, 비타민을 많이 포함한 채소나 과일을 충분히 섭취하는 경우,

그렇지 않은 경우보다 상부위장관에서의 재발이 현저히 감소한다는 사실이

연구를 통하여 인정되고 있습니다. 충분한 영양섭취를 통하여 면역력이 증진되어

재발암 자체를 억제하거나, 암치료시 발생하는 감염 가능성을 줄일 수 있습니다.

채소나 과일에 포함된 비타민, 미네랄 등은 항산화 기능이 있어서 종양발생 기전 자체를 억제합니다.

그리고 섬유질은 위장관 내에 종양이 발생하거나 재발하는 것을 억제합니다.

후두암 치료중에는 기본적으로 영양상태가 질병의 이환률, 사망률, 치료효과에 큰 영향을 미치게 됩니다.

후두암 치료중에 잘 먹음으로써 암칠환과 치료에 대처할수 있는 최상의 기회를 얻을수 있고,

치료에 의한 부작용을 더 잘 극복할 수 있게 해줍니다.

또한 감염의 위험을 감소시키고, 항암치료로 손상된 세포를 빨리 재생시킬 수 있습니다.

후두암에 좋은 음식에 대한 더 자세한 정보를 모아보았으니까 참고해보세요.

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[두드러기 원인] 두드러기의 원인과 치료법

[두드러기 원인] 두드러기의 원인과 치료법

두드러기는 알레르기성이라고 하며, 특히 즉시 나타나는 알레르기의 대표적 증세로 알려져 있습니다
건강한 피부에 갑자기 붉은 팽진이 나타나며 가려움이 수반하는데 때에 따라 모양이

변하며 긁으면 점점 퍼졌다가 그 부분은 몇 시간이 지나면 흔적 없이 사라집니다.

신체의 어느 부위에서나 발생 할 수 있는 것이지만 눈꺼풀이나 입술 등 특히 부드러운 부위가

몹시 부어오르는 일이 많습니다.

특히 입안이나 인두에 생기면 호흡곤란이 오고 심하면 질식할 위험도 있습니다.

때로는 발열, 권태감, 위장증세가 따르기도 합니다. 경과에 따라 급성과 만성으로

나누어지는데, 수일 내지 수주일 안에 낫는 것이 급성이고, 1개월 이상 지속되는것을 만성이라고 합니다.

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근본적인 치료는 원인 물질을 찾아 이를 제거해 주거나 피하게 하는 것이 최상의 방법입니다.

두드러기의 원인은 무수히 많기 때문에 이들을 찾아내기란 쉽지가 않습니다.

피부과 전문의와 충분한 상담을 통해 원인을 찾아야합니다.

보통 항히스타민제와 부신피질홀몬제를 사용하여 치료합니다.

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[담석증 증상] 담석증 증상과 원인! 치료법

[담석증 증상] 담석증 증상과 원인! 치료법

담석증이란

우리몸의 간에서는 매일 큰 맥주병 2병정도의 담즙을 생성합니다.

이 담즙은 담도와 담낭을 통해 십이지장으로 분비되는데, 지방음식, 소화, 콜레스테롤 대사,

독성물질 배출 등의 생리적 기능을 갖고 있씁니다.

정상인의 담즙은 물과 같은 순수한 액체로 이루어져 있는데, 이것이 어떤 이유로

찌꺼기가 생기고 이 찌꺼기가 뭉쳐져서 단단한 결석이 형성될 때 담석이라고 부릅니다.

담석증이란 담낭이나 담도에 결석이 생성된 질환을 말하며, 신장이나 요도에 결석이 생기는

요로결석과는 다른 질환입니다.

담석증 원인

비만, 과식, 불규칙한 식사, 여성 호르몬이나 약제의 작용등이 영향을 주어

발생한다고 생각되고 있습니다. 혈액 속의 콜레스테롤치가 높은 것과 담석의

발병과는 직접 관계는 없지만 콜레스테롤을 많이 포함한 식품을 과식하면 발생하기 쉽습니다.

또는 담즙 속에 들어간 세균이나 기생충에 의해 발생되기도 합니다.

담석증 증상
통증 - 배꼽을 중심으로 우상복부에 아주 심한 통증이 오며 이통증은 수분동안 혹은

몇 시간씩 계속되며 하루에 몇 차례 혹은 1년에 몇 차례 반복 되기도 합니다.

소화불량 - 식사 때 기름기가 많은 음식 즉 돼지고기, 닭고기, 계란 등을 먹고 나면

소화가 잘 되지 않으므로 아예 기름기가 많은 음식을 먹지 않는 경우도 있습니다.

춥고 떨림, 구역, 구토, 황달 - 먼저 눈에 나타나고 다음에 소변 색깔이 노랗게 물드는

황달증세가 나타나고 지속적으로 떨림과 구토 증상이 나타납니다.

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[백반증]백반증치료 관련 백반증전문병원 비용! 엑시머레이저 정보와 백반증 원인 알아보기

[백반증]백반증치료 관련 백반증전문병원 비용! 엑시머레이저 정보와 백반증 원인 알아보기

백반증이란

백반증은 후천적으로 멜라닌 세포가 소실되어 피부에 하얀 반점이 생기는 
탈색소 질환으로 우리나라 인구의 1∼2%가 앓고 있는 비교적 흔한 질병이며
하얀 반점이 원형이나 타원형으로 전신 혹은 국소적으로 나타나며 
주로 자극을 받기 쉬운 신체부위인 손, 발, 무릎, 팔꿈치 등에 발생한다. 
백반증은 건강에 특별한 영향을 주는 병은 아니지만 얼굴 등 노출부위에 있을 경우
심한 스트레스를 받게 되어 사회생활에 지장을 주기도 한다.

백반증 원인백반증은 발병원인이 규명이 되지 않은 피부과 질병 중 하나다. 스트레스와 자외선이 원인이 되는 것으로 보고 있지만 정확한 원인은 아니다.현재까지는 면역세포에 의한 멜라닌 세포가 파괴되어 발생한다는 자가 면역설이 가장 유력시 되고 있다.여자가 남자보다 약간 많으며, 20대에서 가장 많이 발생하나 소아, 중장년층 및 노년에서도 발생할 수 있다.

백반증 증상백반증은 특정 부위의 멜라닌 세포가 없어져 원형이나 타원형 등 
다양한 형태와 크기로 피부색과 경계가 지는 흰색 탈색반이 생기는 증상이다. 
후천적인 피부 탈색질환 중 가장 흔하다.

백반증 치료 시에는치료 부위가 외부에 노출될 경우 자외선 차단제를 도포해야 한다. 
백반증 부위에 상처가 가지 않도록 하는 것도 중요하다.

피부에 흰 반점이갑자기 생겼을 때는백반증 치료경험이 풍부한 전문의에게
가급적 초기에 진료와 치료를 받는 것이 백반증의 조기 진단과 빠른 완치의 지름길이라고 할 수 있습니다.백반증 관련한 정보를 모아났습니다 치료하시는데 많은 도움 되셨으면 합니다 ^^

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[부산산후조리원] 부산산후조리원 가격 및 추천 정보!! 부산산후조리원 평균비용 정보!

[부산산후조리원] 부산산후조리원 가격 및 추천 정보!! 부산산후조리원 평균비용 정보!

산후조리원에서 제공되는 프로그램은 평균 6.9종으로

산모체형관리(83.4%), 마사지(82.6%), 피부관리(72.1%), 신생아관리(71.1%) 순 이라고 합니다

부산 산후조리원 2주 기준시 평 비용은

일반실 → 평균 156만원/최저78만원-최고220만원

특 실 → 평균 189만원/최저110만원-최고260만원

산후조리원을 선택한 이유로는

첫번째는 시설 및 프로그램이 마음에 들어서가 가장 많았고

두번째는 집과 가까워서

세번째는 주변사람의 추천을 받고 선택했다고 합니다

제가 산본에 있는 산부인과에 붙어 있는 산후조리원을 사용했는데
산후조리원 비용은 기본 150에 나머지는 옵션이였습니다.실제 산후조리원 비용은 별차이가 없더군요.

산후조리원 특실과 일반실이 있는데,
예정일을 계산하셔서 빨리 예약하세요.
제가 3개월 전에 했는데 일반실 예약이 끝나고
특실밖에 안남았더라구요.
계약금 10%정도만 걸면 되니까 
산후조리원 비용은 리스트보시고 옵션 조절해서
하시면 저렴하게 하실수 있을겁니다.
제가 산후조리원 비용에대한 정보를 모아보았으니까
예약전에 참고해보세요.

부산 산후조리원 추천 자세히 알아보기

[사각턱보톡스] 사각턱보톡스가격, 효과 및 부작용은! 이젠 나도 V라인~

[사각턱보톡스] 사각턱보톡스가격, 효과 및 부작용은! 이젠 나도 V라인~

사각턱 보톡스에 사용되는 보톡스는

본래 보톨리늄톡신이라는 균으로 이루어진 물질로
안면경련 등의 근육이나 신경질환 환자치료에 쓰였으나,
최근에는 턱근육 및 주름개선 등과 같은 미용에 효과를 보이며 다한증에까지 그 치료법이 확대되었다고 합니다.

사각턱을 가진 턱근육(저작근, 교근)에 보튤리늄톡신인 보톡스를 주입하여
발달된 턱 근육을 퇴축시켜서 작아지게 되면서 자연스럽게 갸름한 얼굴형이 되는 것으로
쉽게 말하자면 일정 기간 동안 보톡스를 통해 근육을 축소시켜주는 원리의 시술법이라 생각하면 됩니다

사각턱의 원인은
턱뼈자체가 발달한 경우와 턱 근육의 과도한 발달로 인한 사각턱으로 나눌 수 있습니다
잘못된 습관에 의해 형성된 경우가 많으며,딱딱하고 질긴 음식을 선호하거나
이를 악 다무는 버릇이 있는 경우, 턱 주위의 저작근이 발달하여 사각턱이 형성되기도 합니다
과도하게 발달된 턱 근육이 발달한 경우에는 보톡스로 근육을 축소시켜 사각턱 개선이 가능하다고 합니다

사각턱 보톡스 치료는 주름처럼 효과가
바로 나타나는 것이 아니고 3~4주 정도 지나야 눈에 띄는 효과를 느낄 수 있습니다
사각턱 보톡스 경우 6개월 정도의 기간이 지나면 약효가 소멸되어 주기적으로 맞아야
그 효과가 지속된다고 합니다

사각턱 근육이 줄어든 게 느껴지고 3개월 정도 후에 최대의 효과가 나타납니다.
보통 4~6개월 정도 유지되며, 3-4개월 간격으로 4회 정도의 시술을 반복하여 받다 보면
반영구적인 근위축을 유발하여 갸름한 얼굴을 반영구적으로 유지할 수 있다고 합니다.

사각턱 보톡스 자세히 알아보기

[예쁜집 꾸미기] 예쁜집 꾸미는 방법 및 사진 모음。

[예쁜집 꾸미기] 예쁜집 꾸미는 방법 및 사진 모음。

예쁜집을 꾸미려면 인테리어 소품 몇개 사오셔서 꾸미는 것보다는,

방하나를 정해서 어떤 테마로 꾸밀것인지 일단 노트에 스케치해보세요.

이럴때 예쁜집들 사진을 참고하셔서 쉬워보이는것으로 고른답니다.

색과 분위기가 정해졌다면, 도구몇개를 들고 리폼을 해보시는것이

좋습니다. 가구도 리폼해보시고, 벽지도 포인트를 주고, 바닥도 바꿔보시고,

시트지를 이용하거나 조화등을 넣어서 조금만 공을 들이시면

분위기가 확바뀝니다.

거기다가 인테리어소품 저렴한 것들로 장식해주면 괜찮답니다.

예쁜집 꾸미기가 집접해보신다면 재료도 저렴하고 생각보다

어렵지 않습니다.

예쁜집 사진들과 꾸밀때 필요한 정보들을 더 모아보았으니까 참고해보세요.

예쁜집 꾸미기 자세히 알아보기

[건성피부관리법] 건성 피부 세안법,화장법,건성피부 각질제거 건성피부관리법 노하우!

[건성피부관리법] 건성 피부 세안법,화장법,건성피부 각질제거 건성피부관리법 노하우!
 피부좋아지는방법,내 피부에 수분을 듬뿍 주자 ~

건조건조한 바람은 피부 트러블의 주요 원인이기도 하다.
때문에 바람에 노출되는 얼굴이나 목, 손 부위에 보습제를 자주 바르는 것이 좋으며, 
샤워 후에도 바디로션을 충분히 발라 촉촉한 피부상태를 유지하는 것이 중요하다.

각질각질은 피부의 가장 바깥층에 위치해 피부 속 수분을 유지하고 
외부 자극으로부터 피부를 보호하는 역할을 하지만, 
필요 이상의 각질이 쌓이면 수분과 영양 공급을 방해하게 됩니다. 
따라서 아무리 고가의 화장품을 발라도 피부는 건조하고 칙칙한 상태가 된다.

환절기 건조한 날씨에는 평소보다 각질이 더 잘 쌓이기 때문에 
각질 관리에 주의를 기울일 필요가 있습니다. 
각질 제거 전에는 스팀타월을 이용해 각질을 충분히 불려주어야 합니다. 
또 피부 표면을 지나치게 세게 밀면 오히려 피부 보호막까지 손상될 수 있으므로 주의한다.

각질제거 후에는

반드시 수분과 영양을 골고루 공급해 주어야 합니다. 
피부 상태에 따라 페이스 오일을 사용해 주는 것도 도움이 되고 
팩을 이용해 스크럽 알갱이로 자극을 받은 피부를 진정시켜주는 것도 좋습니다.

민김한피부민감한 피부에는 화이트닝 등 기능성 제품이 트러블을 일으킬 가능성이 높은 만큼
각질제거와 유수분 밸런스, 재생 촉진 등 피부 자체를 건강하게 하는 피부 관리법을 통해 
투명하고 깨끗한 피부를 유지하는 것이 바람직합니다

건성한 피부관리의 필수적 요인
충분한 수분공급은 피부관리의 필수적 요인입니다.
이를 위한 구체적 행동 요령으로는 하루 8잔 이상 물 마시기를 통해 수분을 충분히 제공하고
보습제를 사용, 수분 공급과 수분 증발을 막아줘야 합니다. 
또 피부 씻을 때는 피부온도보다 약간 낮은 미지근한 물을 사용하고 건조한 피부엔 
가급적 비누사용을 피하고 잦은 목욕 또한 좋지않으며 샤워 정도로 간단히 하는게 좋습니다.

건성피부 관리법 자세히 알아보기

[입주도우미] 입주가정부는 이럴때 편리합니다。

[입주도우미] 입주가정부는 이럴때 편리합니다。

입주도우미 또는 상주도우미라고 하는데요, 가정에서 상주하면서

집안일을 전담하는 가사도우미 입니다.

과거에 가정부,파출부로 명치되던것이 개정되서 바뀌었는데요,

집안 청소부터, 빨래,설거지, 집안정리등 모든일을 도와드립니다.

집안에 행사가 있거나, 일손이 필요할때 시간단위나 하루정도

하셔도 되고 한달이상 입주도우미를 불러서 상주하면서

일을 전담하게 하실수도 있습니다.

요즘은 전문화가 많이 되어서 신원확인이나, 교육을 필수로

하기때문에 도움이 많이 되실겁니다.
입주도우미에 대한 정보를 더 모아보았으니까 참고해보세요.

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[봄철피부관리법] 봄철 피부관리 정보! 내 피부에 봄을 맞이하자~

[봄철피부관리법] 봄철 피부관리 정보! 내 피부에 봄을 맞이하자~

봄철 피부 관리법은

봄볕에 며느리 내보내고 가을볕엔 딸 내보낸다는 말이 있습니다. 
봄볕은 가을볕에 비해 일사량이 많고 자외선 지수도 훨씬 높아 
가을 햇살보다 피부에 나쁩니다. 
또 겨울 동안 주로 실내활동을 하면서 햇볕을 적게 받아 약해진 피부에 
갑자기 봄이 돼 노출이 많아지면 더 쉽게 자극을 받게돼 손상될 수 있습니다

자외선봄철의 강한 자외선을 받아들이게 된다면 쉽게 피부손상이 일어날 수 있습니다 
자외선은 피부 속 멜라닌 색소를 증가시켜 검은 피부나 잡티를 유발시킨다고 합니다. 
게다가 비교적 자외선의 노출이 덜 한 겨울을 보낸 피부는 
자외선으로부터 준비가 덜 되어있는데 반해 햇볕은 더욱 강해지기 때문에 
자외선차단제를 꼼꼼히 바르는 것이 중요합니다. 
양산이나 모자를 휴대하여 강한 자외선으로부터 피부를 보호해야 합니다.

건조봄철 계속되는 건조한 바람은 피부 트러블의 주요 원인이기도 하다.
때문에 바람에 노출되는 얼굴이나 목, 손 부위에 보습제를 자주 바르는 것이 좋으며, 
샤워 후에도 바디로션을 충분히 발라 촉촉한 피부상태를 유지하는 것이 중요하다.

각질각질은 피부의 가장 바깥층에 위치해 피부 속 수분을 유지하고 
외부 자극으로부터 피부를 보호하는 역할을 하지만, 
필요 이상의 각질이 쌓이면 수분과 영양 공급을 방해하게 됩니다. 
따라서 아무리 고가의 화장품을 발라도 피부는 건조하고 칙칙한 상태가 된다.

환절기 건조한 날씨에는 평소보다 각질이 더 잘 쌓이기 때문에 
각질 관리에 주의를 기울일 필요가 있습니다. 
각질 제거 전에는 스팀타월을 이용해 각질을 충분히 불려주어야 합니다. 
또 피부 표면을 지나치게 세게 밀면 오히려 피부 보호막까지 손상될 수 있으므로 주의한다.

각질제거 후에는

반드시 수분과 영양을 골고루 공급해 주어야 합니다. 
피부 상태에 따라 페이스 오일을 사용해 주는 것도 도움이 되고 
팩을 이용해 스크럽 알갱이로 자극을 받은 피부를 진정시켜주는 것도 좋습니다.

민김한피부민감한 피부에는 화이트닝 등 기능성 제품이 트러블을 일으킬 가능성이 높은 만큼
각질제거와 유수분 밸런스, 재생 촉진 등 피부 자체를 건강하게 하는 피부 관리법을 통해 
투명하고 깨끗한 피부를 유지하는 것이 바람직합니다

봄철 피부관리의 필수적 요인
충분한 수분공급은 봄철 피부관리의 필수적 요인입니다.
이를 위한 구체적 행동 요령으로는 하루 8잔 이상 물 마시기를 통해 수분을 충분히 제공하고
보습제를 사용, 수분 공급과 수분 증발을 막아줘야 합니다. 
또 피부 씻을 때는 피부온도보다 약간 낮은 미지근한 물을 사용하고 건조한 피부엔 
가급적 비누사용을 피하고 잦은 목욕 또한 좋지않으며 샤워 정도로 간단히 하는게 좋습니다.

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[남성화장품] 남성화장품 추천! 피부타입에 맞는 남성화장품을 고르세요~

[남성화장품] 남성화장품 추천! 피부타입에 맞는 남성화장품을 고르세요~

패션과 미용에 남성들의 관심이 높아지면서 피부에대한
남자들의 관심이 높아지고 있습니다.

피로와 스트레스에 지친 피부를 관리하기 위해
여성화장품만큼 다양하게 나오지는 않지만
한번에 여드름,각질, 피부트러블을 해결할수 있는
기능성 화장품부터, 각 피부타입별로 바를수잇는
기초화장품도 나와있습니다.

일단 남성화장품은 피부의 수분이 부족한 남성들을위해
수분관리부터, 유수분 밸런스를 맟추기위한 
화장품까지 나와있지만,
아직까지는 여러단계를 바르는것을 귀찮아해서,
여러 기능이 복합된 제품이 인기입니다.

하지만 중요한것은 남성화장품이 순해졌다고 하지만
아직까지 향이나 자극이 강하기 때문에
민감성 피부나, 땀을 많이 흘리는 분들은
따로 남성화장품중에서도 작극이 덜한
제품을 골라서 쓰셔야합니다.
제가 남성화장품에대한 정보를 모아보았으니까 참고해보세요.

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[대전보톡스] 대전보톡스 가격 및 비용, 대전보톡스 전문 잘하는곳 추천할께요!

[대전보톡스] 대전보톡스 가격 및 비용, 대전보톡스 전문 잘하는곳 추천할께요!

보톡스는

특정 근육의 과도한 사용으로 만들어 지는 얼굴 표정주름 특히 이마, 미간, 눈가 등에 사용되고,

사각턱, 종아리의 근육을 축소시키는데도 효과적이다.

보톡스 주사는 보툴리눔 톡신 독소를 이용한 주사시술법으로

사각턱교근에 주사하여 근육을 일정기간 마비한다고 합니다.

쓰지 않는 근육은 퇴화 돼 저절로 축소시키는 작용을 한다고 합니다.

다른 부분에는 전혀 영향을 주지 않으므로 부작용이 없고 무엇보다도 마취가 필요 없고 간단합니다

보톡스의 특징은 간단한 시술법이다.
보톡스. 한 부위 당 약 10분 내외로 짧게 걸리고 특별한 회복시간 없이
일상생활에 복귀할 수 있어 바쁜 직장인들에게 인기 있는 시술이다.
붓거나 멍이 들지 않고 시술한 표시도 나지 않는다.
보톡스는 미세한 바늘의 주사를 맞고 난 뒤 시간을 두고
서서히 효과가 나기 시작한다.

또한 짧은 시술시간에 비해 효과가 좋은 편이며,

보통 2∼3일 후부터 1주일 사이에 효과가 나타나기 시작한다

시술시간이 5분~10분으로 간단하게 성형수술의 부담없이
시술을 받을수 있다는 것이다. 영구적이지 않은게 오히려
안전한 효과 일수도 있다.


보톡스는 근육과 신경 접합부에서 분비되는 아세틸콜린이라는
신경전달물질을 억제해서 근육을 마비시킵니다.
치료 후에 보통 24시간 정도 후부터 근육이 마비되기 시작해서
1주일 정도면 완전한 근육마비가 옵니다.
근육이 마비됨으로써 위에 피부에 생기는 주름도 사라지게 됩니다.
눈가주름이나 미간주름, 이마주름, 콧잔등주름등

보톡스 시술 시에는 개인마다 다른 턱 근육의 위치와 정도 등을 파악하여
보톡스의 종류와 주입량, 주입위치 등이 결정되므로 이 분야에 임상경험이 풍부한 전문가를
만난다면 보다 효과적인 결과를 기대해 볼 수 있습니다

보톡스는 내 피부내에 직접 주사되는 것이므로 정품의 여부를 확인하는 것이 좋으며
시술 역시 피부과 전문의가 하는 것인지 꼼꼼히 따져볼 필요가 있습니다

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[강촌 리조트] 스키장 주변 괜찮은 리조트 추천。

[강촌 리조트] 스키장 주변 괜찮은 리조트 추천。

경춘선 복선전철이 개통되면서 1900원에 한시간이면 강촌까지 갈수있게 되었습니다.
강촌에 펜션이 많이 있지만 리조트는 스키장주변에 많이 들어서있는데,
펜션과 비슷한 가격대에 더 좋은 실내 인테리어와 시설을 갖추고 있습니다.
백양리역에 내리시면 스키장까지 5분이면 되기때문에 심야권을 이용해서
야간에 스키를즐기고 아침에 출근할수도 있습니다.

시설이나 설질도 강원에 비해 떨어지지 않기때문에 가까운거리에서
스키를 즐기시기에 좋습니다. 역에서 셔틀버스도 운영하고 있구요.
강촌 리조트 중에서 엘리시안강촌리조트가 스키장내에 있기때문에
편의성은 좋지만 스키시즌에는 예약이 힘들기때문에,
주변 괜찮은 리조트를 알아보시는것이 좋습니다.
강촌 리조트 중에서 괜찮은 곳을 모아보았으니까 참고해보세요.

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[보라카이여행] 세계최고의 에메랄드빛 해변, 순수한 보라카이

[보라카이여행] 세계최고의 에메랄드빛 해변, 순수한 보라카이

세계에서 가장 아름다운 해변으로 1위에 뽑힌 곳이 보라카이 입니다.
보라카이 하면 떠오르는 단어는 순수함입니다. 해변을 따라 작은 숙소와 카페,
레스토랑들이 이어져있고, 아름다운 해변에서 살아가는 순수한 현지인들의
미소를볼수있는 곳이 보라카이 입니다.

순수하고 소박한 어느 시골 섬의 분위기를 느껴보고 싶다면 강력 추천할만한 곳입니다.

보라카이에는 객실 문을 열고 나가면 해변을 접하고있는 숙소들이 즐비합니다.

그렇기때문에 문만열면 아름다운 해변을 즐길수 있는 숙소를 잡는것이

보라카이를 제대로 즐기는 방법입니다. 객실과 해변을 오가면서

하루종일 수영과 선탠을 즐길수 있고 해변 로드를 따라 걸으며 망고 주스를

실컷 먹을 수 있는곳입니다.

보라카이에는 호핑투어라는 것이 있습니다.

배를 빌려서 인적이 드문 섬 한곳에 가서 스노클리과 수영, 투어를 즐기고

가이드가 직접구워주는 해산물들을 배터지게 먹는 것입니다.

아침에서 시작해서 오후에 끝나는 투어로 보라카이의 필수코스입니다.

보라카이여행 자세히 알아보기

[폐차하는 법] 폐차하는 방법이나 절차, 비용좀 알려주세요。

[폐차하는 법] 폐차하는 방법이나 절차, 비용좀 알려주세요。

폐차하는 법 에 대해 알고 싶어요. 연식이 오래된 차가 있는데

요즘에는 잘 안타고 다니거든요.

그래도 언젠가는 쓰겠지하고 공터에 방치한지

어언 1년...고물 폐차가 되버렸네요.

이제는 타고다니기도 뭐하고 세금이나 보험료는 계속나가고,

공터에 계속 방치해둘수도 없고해서

이번에 폐차를 하려고요. 그런데 처음이라서

페차하는 법이나 절차등이 궁금하네요.

간단하면서도 정확하게 폐하는 법을 알려주세요.

그리고 폐차하는 법 뿐만아니라 관련된 알아야할 정보가 있으면 알려주시구요.

폐차하는 법에 알려 드리겠습니다.

폐차에 필요한 서류는개인의 경우에는

자동차 등록증과 신분증사본이 필요합니다.

개인사업자의 경우는 자동차 등록증, 신분증 사본,

세무서에서 발행하는 사업사실 증명원이 필요합니다.

이를 가지고 폐차신청을 하면 무료견인을 하게 됩니다.

저당권이 설정되어 있거나 압류등록이 된경우는 폐차를 할수가 없습니다.

자세한 내용은 폐차대행업체에 문의 해보시는게 빠릅니다.

폐차하는법 자세히 알아보기

[싱글침대] 싱글침대가격, 싱글침대 저렴하게 구성해보자!!

[싱글침대] 싱글침대가격, 싱글침대 저렴하게 구성해보자!!

싱글침대가 공간은 좀더 차지하지만 접이식이나 간이 침대보다는 숙면을 취하는데

훨씬 좋습니다.

싱글침대 가격이 천차 만별인데 제일 중요한것은 메트리스가 아닌가 합니다.

물론 고가의 메트리스가 좋기는 하지만 젊다면 스프링식 일반 메트리스도

쓸만하구요, 조금더 편안한 숙면을 원하신다면, 메트리스와 라텍스가 결합되어있는

제품도 괜찮습니다.

아니면 일반 매트리스위에다가 얇은 라텍스 매트리스를 올려놓고 쓰셔도 괜찮구요.

침대프레임은 왠만하면 10년이상 쓸수있을정도로 튼튼하게 나오기 때문에

실용적으로 쓰실분들은 침대 밑에 수납공간을 있는것을 구매하시거나

아니면 디자인이 괜찮은 저렴한 침대프레임을 구매하셔도 상관없습니다.

매트리스따로 프레임따로 구입하는것이 같이 구입하는것보다 저렴합니다.

물론 특가상품으로 저렴하게 나오는 제품도 많으니까 인테리어 생각안하신다면

이런 제품들도 괜찮다고 봅니다.

싱글침대에 대한 더 자세한 정보를 모아보았으니까 참고해보세요.

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[보라카이] 환상의 여행지, 보라카이 리조트 베스트5

[보라카이] 환상의 여행지, 보라카이 리조트 베스트5

프라이데이스
보라카이 넘버원 리조트중에 하나입니다.

방갈로 스타일의 객실은 고급스럽지 않은 느낌이지만 그래도 리조트 앞 해변은

보라카이에서 최고입니다. 밀가루 같은 고운 모래와 예쁜 해면, 그리고 걸어서 갈 만한

작은 가게들이 많아서 놀기에는 최고의 위치입니다. 보라카이의 매력은 뭐니뭐니해도

시골스러움에 있습니다. 프라이데이스는 그런 보라카이의 정겨움을

가장 많이 가지고 있는 고급 리조트입니다.

디럭스룸 기준 약 200달러입니다.

나미 리조트

발코니의 2인용 욕조, 객실에서 바라다 보이는 바다 전망, 멋진 객실과 프라이빗한

독립 해면, 신혼여행자들에게 너무도 어울리는 곳입니다.

로멘틱한 무드가 중요한 커플에게 딱입니다. 중심가까지의 거리가 조금

멀다는것이 단점이지만 그 때문에 리조트앞 해변은 나미 리조트 전용해변으로

사용되고 있고 조금만 나가면 스토클링을 할수 있어서 해양스포츠를 좋아하는

매니아들에게도 인기입니다.

디럭스비치 뷰 룸 기준 약 160달러입니다.

디스커버리 쇼어

보라카이에서는 조금 생소한, 전통적스타일과는 확연히 대비되는

현대적 스타일의 숙소입니다. 다양한 여행자들의 입맛을 만족시키는

깔끔한 객실과 보라카이에서는 좀처럼 보기힘든 번듯한 수영장을 가지고 있습니다.

리조트 앞 해변은 보라카이에서도 손꼽히게 아름다운 곳이라 여러모로 인기있는 곳입니다.

주니어 스위트룸 기준 약 250달러입니다.

리젠시

보라카이의 대형 리조트중에서 단연 인기가 많은 곳입니다.

인기가 많은 만큼 한국인들이 차지하는 비율도 높습니다.

실제로 패키지 여행자들도 많이 이용하고 있고 주변에 한인식당과,

한국 여행자들을 위한 편의시설도 다양합니다.

하지만 보라카이 최대의 리조트이면서 가장큰 수영장을 가지고 있는 유명한 곳입니다.

스탠다드룸 기준 약 120달러입니다.

발링하이

이곳은 무인도의 오두막 같은 숙소로 특이한 곳입니다.

침실 빼고는 바다 앞에 모든 것이 오픈되어 있는 숙소로 호텔이 아니라

내손으로 지은 집에서 하룻밤을 보내는 것 같은 기분이 드는곳입니다.

창문을 활짝열면 파도소리와 별들이 보이고 로빈슨 크루소에나오는

열대나무로 만든 오두막같은 느낌이 드는곳입니다.

특별한 신혼여행을 가고싶다면 추천할만한 곳입니다.

스탠다르룸 기준 약 60달러입니다.

보라카이 여행 자세히 알아보기

[매부리코] 매부리코성형전에 알아두어야할 사항。

[매부리코] 매부리코성형전에 알아두어야할 사항。

매부리코는 콧등이 불룩 튀어나오고 코끝이 작거나 아래쪽으로 처진 형태의 코를
 말하며 코끝을 받쳐주는 연골이 약한 것이 특징입니다.

구조적으로 콧등의 뼈와 연골이 유전적 요인이나 후천적인 요인으로 인해서

과도하게 성장하여 콧등에 혹처럼 뼈와 연골이 툭 튀어나온 것을 말합니다.

대부분 돌출된 콧등 때문에 콧대가 다소 높아 보이기도 하지만 콧등의 높이와

코끝의 비율이 조화롭지 않아서 거칠거나 사나운 느낌의
 이미지를 풍기는 경우가 많습니다.

그래서 미용적측면에서 취업을 앞둔분들이 매부리코성형을 많이 하신다고 합니다.

매부리코 수술은 코 밑 절개 및 코 안 절개를 통해서 튀어나온 연골을 절제하고,

경우에 따라 실리콘 보형물을 삽입하게 됩니다.

요즘은 환자의 연골을 이용하여 실리콘대신에 자가조직을 이용합니다.

수술의 난이도와 시간을 걸리지만, 수술후에 부작용이 적고 안전하고

만져보아도 모를정도로 자연스러운 결과를 보이기 때문입니다.

실리콘등의 인공보형물에 과민반응이나 염증등의 부작용을

일으키는 사람들이 있기때문에 이럴경우에 연골을 이용한
 자가이식이 유용하다고 합니다.

매부리코에 대한 더 자세한 정보를 모아보았으니까 참고해보세요.

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[몰디브] 환상적인 몰디브여행을 위한, 몰디브 리조트 베스트5

[몰디브] 환상적인 몰디브여행을 위한, 몰디브 리조트 베스트5

소네바길리가장 몰디브다운 숙소하면 떠오르는 곳이 바로 소네바길리 입니다.
아무리 걸어도 허리 아래까지 오는 호수처럼 잔잔한 바다, 현대판
로빈슨쿠르소가 머물면 좋을 것 같은 자연과 가까운 숙소, 바다와 이어지는 듯한 수영장,
우리가 몰디브하면 꿈꾸던 모든 것이 소네바길리에 있습니다.
화려한 숙소보다는 전형적인 섬스타일의 조용하고 아름다운 숙소를 찾는다면 추천합니다.

전망과 편의시설등이 명성에 맞게 뛰어나지만 서비스가 다소 아쉽과 섬간

스피드 보트로 이동해야하는 불편이 있습니다.

빌라 스위트 기준 약 1200달러 입니다.

포시즌 란다기나바루

포시즌은 세계최고의 호텔브랜드입니다.

먼저 요청하지 않아도 귀신처럼 원하는 것을 먼저 서비스해주는 직원들부터,

완벽한 빌라와 멋진 수중환경, 먼저생긴 포시즌 쿠다후라보다 모든것이 한단계

발전한 곳입니다. 워터 방갈로보다는 비치 방갈로 쪽이 만족도가 높습니다.

식사, 전망, 편의시설, 서비스 모든것이 최상이지만, 수상비행기로 이동해야하는

단점이 있습니다.

비치 빌라 기준 약 980달러 입니다.

W

현재 몰디드에서 가장 인기있는 리조트가 W입니다.

한국인들에게 인기 있고, 스타일에서 다른 리조트를 압도하고 있고,

워터빌라에대한 허니문커플들의 만족도도 뛰어납니다.

수상비행기로 이동해야하지만, 작은 섬에서 모든 호화서비스를 받을 수 있는 곳입니다.

비치 오아시스 기준 약 850달러입니다.

타지 액조티카

인도 계열에서 운영하고 있는 곳으로 비교적 합리적인 가격대와 아름다운 해변,

작은 섬에서만 느낄수 있는 평화로움이 있는 곳으로 다녀온 사람들의 만족도가 높은 곳입니다.

아직 한국인에게는 잘알려지지 않았지만, 현지에서 인기가 오르고 있습니다.

두개의 빌라가 붙어 있는 라군빌라의 경우 약 770달러 정도입니다.

코코아

무인도 같은 작은 섬에 위치해있어서 소박하고 조용한 곳입니다.

리조트 운영자가 여성이라 아기자기하고 곳곳에 섬세함이 묻어나는곳입니다.

고급스러움과 평온함이 공존하는 무인도 같은 분위기의 섬입니다.

도니 스위트 기준 약 800달러입니다.

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[기저귀 발진] 기저귀 발진의 원인과 치료 및 예방방법。

[기저귀 발진] 기저귀 발진의 원인과 치료 및 예방방법。

기저귀 발진의 원인은 지속적인 접촉과 자극으로 피부 각질층이
염증을 일으키는 것을 말합니다.
칸디다 같은 곰팡이의 감염도 중요 원이며, 기저귀 소독에 사용되는
비누 세제, 방부제도 악화 요인이 될수 있습니다.

마찰에 의한 단순 자극성 기저귀발진일 경우에는 기저귀를
채우지 말고 노출해서 말리거나, 기저귀는 삶고, 약한 세제를 사용하며,
대소변과의 접촉을 제한 하셔야하고 자주 씻어주셔야합니다.
가루분을 뿌리면 가루분이 뭉쳐서 피부를 자극할수 있기때문에
피부보호연고를 바르시는게 좋습니다.

곰팡이 감염일 경우에는 병원에가셔서 정확한 진단후에
기저귀 발진크림인 항생제 연고나 스테로이드 연고를 바르셔야합니다.

기저귀발진을 예방하는 방법은 평상시에
젖은 기저귀는 즉시 갈아주고, 기저귀를 갈을 때 부드러운 가제수건으로
잘닦은 다음 말려주시고, 1회용 기저귀를 사용하시거나
기저귀를 세탁하실때 완전건조를 한후에 사용하셔야합니다.
기저귀 발진에 대한 더 자세한 정보를 모아보았으니까 참고해보세요.

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