[모유수유] 모유수유를 위한 가슴만들기

[모유수유] 모유수유를 위한 가슴만들기

자신의 유두를 관찰해서 깊숙이 박혀 있지는 않은지, 양쪽 다 제대로 튀어나와 있는지, 튀어나와 있더라도 가운데가 안으로 들어가 있지는 않은지, 아이가 물었을 때를 상상해 엄지손가락과 집게 손가락으로 유두를, 살짝 끌어내봅니다.
이렇게 했을때 유두가 튀어나오지 않으면, 젖을 먹일때 고생할수 있으니 미리 조치를 취해야합니다.

함몰유두는 마사지나 교정기로 교정해야합니다.브래지어 안에 착용하는 함몰유두 교정기를 하루에 1시간 정도 착용하다가 점차 착용시간을 늘립니다.
유두가 모유수유를 할 수 있을 만큼 충분히 돌출 될때까지 사용합니다.

가슴이 작다고 젖이 적지는 않습니다.모유는 젖가슴 전체에 분포되어 있는 특수한 세포에서 만들어지기 때문에 유방이 작더라도 아기가 젖을 빨면 충분한 양의
모유를 만들어 내배니다. 유방 수술을 받았다 하더라도 축소수술로 유선을 전개한 경우가 아니면 대부분 모유수유가 가능합니다.

4개월부터 유방 마사지를 합니다.임신 중 유방 마사지를 꾸준히 하면 유방의 혈액순화이 좋아지고 유선의 발육을 촉진해서 출산 후 젖이 잘돌게 됩니다.
유두가 외부 자극에 익숙해져서 출산 후 아기가 편히 빨 수 있고, 헐거나 갈라지는 트러블을 막을 수도 있습니다.
유방 마사지는 하루에 한 번, 1회에 2~3분 정도가 적당하다. 몸이 편안한 상태인 잠자기 직전이나 목욕 후에 합니다.
단 유두를 너무 자극하면 자궁 수축을 유발하는 옥시토신이라는 호르몬이 분비될 수 있으므로 마사지 도중 배가 땡기면 즉시 그만두어야 합니다.

유두를 깨끗하게 관리해야 합니다.임신 중기 말부터 초유가 조금씩 나오므로 유방의 청결에 신경 써야합니다.
목욕할때 깨끄한 손에 비누를 묻히고 유륜부와 유두를 빙글빙글 돌려가며 가볍게 문질러 씻어야합니다.
유두끝에 분비물이 묻어 씻기지 않는 경우에는 목욕 전 베이비오일을 묻힌 가제를 5~~10분 정도 덮어두었다가 씻어냅니다.
한꺼번에 씨어내려 하지말고 며칠 간의 시간을 두고 떼어냅니다. 오염물을 그냥 두면 유선염의 원인이 되므로 유두와 유방의 청결에 신경씁니다.

모유수유 자세히 알아보기